Обычно, в течение одной-двух недель организм справляется с насморком своими силами, мы можем ему лишь только помочь в этом - помочь избежать осложнений. Основной физиологический принцип насморка - вымывание из организма бактерий и продуктов их жизнедеятельности.Поэтому важно как можно чаще опорожнять полость носа, разжижать слизь. Достичь этого можно несколькими способами. Самый эффективный - промывание носа гипотоническим раствором, он эффективно разжижает слизь, способствует опорожнению гайморовых пазух. Хорошо стимулирует отхождение слизи сок репчатого лука, одновременно, за счет своих фитонцидов, являясь натуральным противобактериальным лекарством. Необходимо разрезать среднюю луковицу напополам и вдыхать луковые пары в течение 15 минут, после этого хорошенько высморкаться.Также природными антибактериальными свойствами обладает и универсальный лечебный природный продукт - мёд. Пропитайте им хорошенько не туго скрученный марлевый жгутик и вставьте на 30-40 минут в каждую ноздрю. Это средство хорошо помогает при начальных симптомах гайморита и фронтита.Для борьбы с насморком можно сделать натуральные безопасные капли - взять сок алое (или каланхое) и смешать с медом 1:1, выстоять в холодильнике час. Закапывать, согревая, в каждую ноздрю по одной- две капле два раза в день.Полезно прогревать лобные и носовые пазухи теплым сухим жаром (разогретая соль, либо зерна овса, завязанные в носовой платок или носок). После прогревания помассируйте корень носа и места в уголках крыльев носа.Отличным способом от насморка является ароматерапия с маслом эвкалипта, пихты и сосны. Масло можно наливать в аромалампу, либо просто наносить на элемент одежды или чистый платочек и вдыхать пары в течение дня.Для профилактики развития гайморита и отита во время сна необходимо предать себе возвышенное полусидячее положение, это не даст массам слизи затекать в гайморовы пазухи и евстахиеву трубы, соединяющие ухо с полостью носоглотки.Народные методы лечения хороши тем, что их можно принимать без опаски всем «от мала - до велика». Их можно применять даже тогда, когда лекарственные препараты запрещены по тем или иным причинам (возрастные ограничения, беременность, чувствительность к компонентам лекарства). Самое привлекательное в применении народных средств заключается в том, что вылечить насморк можно не прибегая к дорогостоящей традиционной медицине, обладающей множеством противопоказаний и побочных эффектов. Досуг Екатеринбург intim66.ru